Prestacion contributiva o subsidio por desempleo: cual me corresponde en 2026

Prestacion contributiva o subsidio por desempleo: cual me corresponde en 2026

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TL;DR datos clave 2026

  • IPREM: 600€/mes
  • SMI: 1.221€/mes
  • Prestación contributiva: 70%/60% base reguladora, duración de 4-24 meses
  • Subsidios SEPE: 5 tipos, 80% IPREM (~480€)
  • Despido improcedente: 33 días/año, tope 24 meses
  • Despido objetivo: 20 días/año, tope 12 meses
  • Incapacidad total: 55% (75% a partir de los 55 años)
  • IMV: 733,60€ unipersonal + complementos

📌 Resumen rápido (TL;DR)

  • ¿Qué prestación contributiva o subsidio por desempleo te corresponde en 2026? Descubre requisitos y cálculos en nuestra guía completa.

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Respuesta directa: Si cotizaste al menos 360 dias en los ultimos 6 anos tienes derecho a la prestacion contributiva, cuyo importe depende de tu salario. Si no llegas o la has agotado, puedes acceder al subsidio, que es una cantidad fija de 570 euros al mes en 2025. Esta guia te dice cual te corresponde segun tu situacion.
Indice de contenidos

Una de las confusiones mas frecuentes entre personas en situacion de desempleo es no saber si tienen derecho a la prestacion contributiva, al subsidio, a ambos de forma sucesiva o a ninguno. El SEPE tiene varios tipos de ayuda y los requisitos son distintos para cada uno. Esta guia lo aclara con una tabla comparativa directa.

📋 En este artículo

Tabla comparativa: prestacion vs subsidio de un vistazo

Caracteristica Prestacion contributiva Subsidio asistencial
Cotizacion minima 360 dias en ultimos 6 anos Variable segun tipo (puede ser 0)
Importe 70%/60% del salario anterior 570 euros fijos/mes
Duracion maxima 24 meses 6 a 30 meses (o hasta jubilacion)
Limite de ingresos No Si: menos del 75% SMI
Responsabilidades familiares No necesario Necesario en algunos tipos
Cotiza a la SS durante el cobro Si Solo jubilacion (cotizacion minima)

Prestacion contributiva: requisitos y calculo rapido

Es la ayuda mas alta y la que mas personas buscan. Para tener derecho necesitas:

  • Haber cotizado al menos 360 dias en los ultimos 6 anos anteriores al desempleo.
  • Encontrarte en situacion legal de desempleo: despido, fin de contrato, ERTE, etc. (no baja voluntaria).
  • Estar inscrito como demandante de empleo y solicitar la prestacion en los 15 dias habiles siguientes al desempleo (si te retrasas, pierdes dias de prestacion).
Importe orientativo segun salario:

Salario bruto mensual Paro primeros 6 meses Paro desde mes 7
1.200 euros 840 euros 720 euros
1.800 euros 1.080 euros 920 euros
2.500 euros o mas 1.352 euros (tope) 1.352 euros (tope)

«La diferencia entre prestaci\u00f3n contributiva y subsidio por desempleo es clave para planificar tu situaci\u00f3n econ\u00f3mica. Ambas tienen requisitos y cuant\u00edas muy distintas que conviene conocer antes de solicitar.»

\u2014 Prof. Yolanda Valdeolivas Garc\u00eda, Catedr\u00e1tica de Derecho del Trabajo, UAM

Subsidio por desempleo: tipos y requisitos en 2025

El subsidio no es una sola ayuda, son varios tipos con condiciones distintas:

Tipo de subsidio Requisito principal Duracion
Por insuficiencia de cotizacion 90-359 dias cotizados + cargas familiares 3 a 21 meses
Por agotamiento de prestacion Haber agotado prestacion + cargas o mayor 45 6 a 30 meses
Para mayores de 52 anos Haber cotizado para jubilacion + bajos ingresos Hasta jubilacion
Por liberacion de prision o incapacidad Situacion especifica acreditada 6 a 18 meses

En todos los casos el importe es 570 euros al mes (80% IPREM 2025) y se exige que los ingresos del solicitante no superen el 75% del SMI (888 euros/mes en 2025).

Cual te corresponde segun tu situacion

Tienes 360 dias o mas cotizados en los ultimos 6 anos?

SI: Tienes derecho a prestacion contributiva. Su importe depende de tu salario.
NO, pero tienes entre 90 y 359 dias y cargas familiares: Puedes pedir subsidio por insuficiencia de cotizacion.
Agotaste la prestacion contributiva: Solicita el subsidio por agotamiento si tienes cargas o mas de 45 anos.
Tienes mas de 52 anos: Consulta el subsidio especial para mayores de 52 que puede durar hasta la jubilacion.

Que pasa cuando se agota la prestacion contributiva

Agotar la prestacion no significa quedarse sin nada automaticamente. Si cumples requisitos puedes encadenar prestacion contributiva con subsidio asistencial:

  1. Agota tu prestacion contributiva (hasta 24 meses).
  2. Solicita el subsidio por agotamiento en los 15 dias habiles siguientes a agotar la prestacion.
  3. Si tienes cargas familiares o mas de 45 anos puedes cobrar hasta 30 meses mas a 570 euros/mes.
  4. Si tienes mas de 52 anos y cumples los requisitos de cotizacion para jubilacion, el subsidio puede extenderse hasta la edad de jubilacion.

Preguntas frecuentes

Tengo menos de 360 dias cotizados y no tengo cargas familiares: tengo derecho a algo?

Con menos de 360 dias cotizados y sin cargas familiares no tienes acceso a la prestacion contributiva ni al subsidio ordinario. Segun tu comunidad autonoma pueden existir rentas minimas de insercion o el Ingreso Minimo Vital si cumples los requisitos de renta y patrimonio.

El subsidio cuenta para la jubilacion?

Durante el cobro del subsidio el SEPE cotiza por ti a la Seguridad Social, pero solo por la contingencia de jubilacion y con bases reducidas. No cuenta igual que si estuvieras trabajando, pero si suma periodos para el calculo de la pension.

Puedo cobrar prestacion y subsidio a la vez?

No, son ayudas sucesivas, no simultaneas. Primero se agota la prestacion contributiva y despues, si cumples los requisitos, puedes acceder al subsidio.

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❓ Preguntas frecuentes

¿Cuánto es el subsidio por desempleo en 2026?

480€/mes, equivalente al 80% del IPREM. Es una cuantía fija independiente de tu salario anterior.

¿Se puede cobrar subsidio y prestación contributiva a la vez?

No, son consecutivos. Primero se agota la prestación contributiva y luego, si cumples requisitos, solicitas el subsidio.

¿Cuánto dura el subsidio por desempleo?

Entre 6 y 30 meses según cotización previa y cargas familiares. El subsidio para mayores de 52 años puede durar hasta la jubilación.

¿El subsidio es compatible con trabajo a tiempo parcial?

Sí, desde la reforma de 2024 se puede compatibilizar con reducción proporcional según los ingresos obtenidos.

💶 Topes del paro 2026 — RD 126/2026

SituaciónMáximoMínimo
Sin hijos1.225 €/mes527 €/mes
Con 1 hijo1.400 €/mes705 €/mes
Con 2+ hijos1.575 €/mes705 €/mes
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Preguntas Frecuentes

¿Cuáles son los requisitos para la prestación contributiva?

Para acceder a la prestación contributiva, necesitas haber cotizado al menos 360 días en los últimos 6 años, estar en situación legal de desempleo y solicitarla dentro de los 15 días hábiles siguientes a la pérdida del empleo.

¿Qué importe recibiré con la prestación contributiva?

El importe de la prestación contributiva es del 70% del salario base durante los primeros 6 meses y del 60% en los meses restantes, con un tope de 1.352 euros al mes.

¿Qué tipos de subsidios existen?

Existen varios tipos de subsidios, como el por insuficiencia de cotización, por agotamiento de la prestación, para mayores de 52 años, y por liberación de prisión o incapacidad, cada uno con requisitos específicos.

¿Qué hago si agoto la prestación contributiva?

Si agotas la prestación contributiva, puedes solicitar un subsidio por agotamiento, siempre que cumplas con los requisitos de cargas familiares o tengas más de 45 años.

¿Cuál es el importe del subsidio por desempleo?

El importe del subsidio por desempleo en 2025 es de 570 euros al mes, y se requiere que los ingresos del solicitante no superen el 75% del SMI, que es 915,75 euros mensuales.

¿Cómo se calcula el tiempo de duración del subsidio?

La duración del subsidio varía según el tipo: puede ser de 3 a 21 meses por insuficiencia de cotización, de 6 a 30 meses por agotamiento, o hasta la jubilación para mayores de 52 años.

Datos verificados 2026

  • El IPREM se establece en 600€/mes, lo que influye en las ayudas y subsidios disponibles para desempleados (fuente: sepe.es).
  • La prestación contributiva se calcula en un 70% de la base reguladora durante los primeros seis meses y un 60% después, con una duración de 4 a 24 meses (fuente: BOE).
  • Existen cinco tipos de subsidios que ofrece el SEPE, siendo el más común el que cubre el 80% del IPREM, aproximadamente 480€ al mes (fuente: sepe.es).
  • En caso de despido improcedente, el trabajador tiene derecho a 33 días por año trabajado, con un máximo de 24 mensualidades (fuente: BOE).
  • El plazo para solicitar el subsidio por desempleo es de 15 días hábiles desde la finalización del contrato (fuente: sepe.es).
  • La incapacidad total se clasifica en grados, donde el 55% y 75% determinan diferentes tipos de ayudas y prestaciones (fuente: BOE).
  • El Ingreso Mínimo Vital (IMV) se establece en 733,60€ para una persona unipersonal, con posibilidad de complementos según situación familiar (fuente: sepe.es).

Sobre el autor: contenido revisado por , especialista en SEPE, FUNDAE y derecho laboral con más de 6 años analizando convocatorias, prestaciones, certificados y normativa BOE. Fuentes cruzadas: sepe.es · BOE · LGSS · Estatuto Trabajadores · Ley 30/2015.

Última revisión: 11 mayo 2026. Información orientativa: NO sustituye consulta oficial en sede.sepe.gob.es ni asesor laboral colegiado.

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Daniel Bellido Director Editorial y Especialista en Formacion Profesional
Daniel Bellido es divulgador especializado en cursos y formación relacionados con el SEPE, desde Córdoba (España).
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